Um das Beste aus unserem Leben zu machen, müssen wir in der Lage sein, das Beste aus unserem Körper herauszuholen. Dazu müssen wir uns richtig bewegen und unser eigenes Körpergewicht jederzeit vollständig kontrollieren können.

Wir alle haben unterschiedliche Ziele: Gewicht zu verlieren, den Körper zu straffen, einen Muskel zu trainieren oder einfach nur aktiv und gesund zu bleiben. Aber ganz gleich, welche Ziele Du verfolgst, wir alle können von optimaler Beweglichkeit und erhöhter Kraft profitieren.

Das ist der Schlüssel zu verbesserter Bewegung, Verletzungsprävention und gesteigerter Leistung. Ob Du nun 25 oder 55 Jahre alt bist, ob du ein olympischer Gewichtheber bist oder nur Lebensmittel aus dem Auto hebst, die Aufrechterhaltung einer optimalen Beweglichkeit und Flexibilität sorgt für Bewegungsfreiheit. 

Fitness


Maßgeschneidertes, strukturiertes, zeiteffizientes und progressives MMT Programm, das Deinen Anforderungen und Zielen gerecht wird.

Ernährung

Lerne Ernährungsstrategien kennen und setzen sie um, die Deinen Körperbau zu verändern, ohne dass Du dich schlapp und leer fühlst.

Lifestyle

Lerne wichtige Lebensgewohnheiten kennen und setze sie um, damit Du sich von innen erstaunlich wohl fühlst und von außen gut aussiehst.

Mindset

Starte in ein Neus Leben oder ein verbesserten Lebensabschnitt. Der Cut hilft dir in ein neues Leben und in ein verbessert deine innere und äußere Stärke.

M.M.T. – DAS ORIGINAL

LERNE DICH RICHTIG ZU BEWEGEN, STÄRKER UND FLEXIBLER ZU SEIN .

Die Kombination aus spezialisiertem Personaltraining, Physiotherapie, Ernährungsbewertung und Programmierung macht diesen Dienst EINZIGARTIG. Alles, auch der Ort, an dem wir trainieren, ist um Sie herum aufgebaut.

Wir helfen Dir, dich in der besten Form Deines Lebens zu fühlen.

Trainiere die Mobilität mit M.M.T. in München

Dein Körper kann mehr als du denkst. Bewege dich und befreie deine Bewegungen!

No images found.

Aktuelle Themen:

Krav Maga München, Fitnesserhalt, Fitnesssteigerung, Abnehmen, Gesundheit fördern, Kraft- & Muskelaufbau, Training, Lifestyle & Ernährung, Körperfettmessung. Trainingsperiodisierung, Gesund Abnehmen, Krafttraining, Fitnessboxen uvm. Unsere Trainingsprogramm wird genutzt von  Bogenhausen, Berg am Laim, Maxvorstadt und Oberföhring über Unterföhring und Ismaning bis nach Garching und Aschheim.